O veganismo é um estilo de vida que pode trazer grandes benefícios ao esporte. Vários são os exemplos de atletas com alto rendimento que não utilizam produtos de origem animal. O heptacampeão de F1, Lewis Hamilton, o tricampeão mundial de surf, Gabriel Medina e o número 1 do ranking de tênis, Novak Djokovic, fazem parte dessa lista. No poker, também possuímos três feras brasileiras adeptas do veganismo.
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Um trio formado por Alisson Piekazewicz, o mesa finalista do último EPT Barcelona, Fabiano Kovaslski e o campeão do Main Event do SCOOP (Spring Championship Of Online Poker), Felipe Boianovsky, são os convidados do “zonaV podcast” desta terça-feira (13). A entrevista será conduzida pelo presidente da SVB (Sociedade Vegetariana Brasileira), Ricardo Laurino, às 19h, e pode ser conferida ao vivo neste canal do youtube.
Alguns dos benefícios de uma dieta vegana implicam em uma alimentação rica em nutrientes, tais quais grãos integrais, frutas, legumes, feijões, ervilhas, nozes e sementes. Evita também problemas como o diabetes tipo 2, melhora o controle da pressão arterial e acaba com problemas de colesterol, além de poder conduzir uma qualidade de vida mais saudável para o próprio corpo e o meio ambiente.
O “Dia Mundial do Veganismo” é celebrado em novembro e segundo uma pesquisa publicada pela revista PNAS (Proceedings of the National Academy of Science, o estilo de vida poderia salvar 8,1 milhões de vidas até 2050 se fosse adotado por toda a população. Segundo levantamento do IBOPE Inteligência, divulgado em 2018, apenas 14% da população brasileira se declara vegetariana, já a SVB estima que existam 30 milhões de vegetarianos e 7 milhões de veganos no Brasil.
