Atacante exibe preparo físico de alto nível e engaja torcida
Na manhã desta segunda-feira (7), o atacante Hulk, ídolo do Atlético-MG, surpreendeu os torcedores ao compartilhar um vídeo de seu treino em academia própria. Antes mesmo de se apresentar na Cidade do Galo à tarde, o camisa 7 realizou uma atividade focada em tempo de reação e agilidade.
As imagens mostram Hulk sob orientação do personal trainer Hugo Araújo, com quem realiza exercícios específicos. Usando uma faixa elástica na cintura, o jogador executa movimentos com bola e conclui a tarefa tentando agarrar tubos que caem de um aparelho ao seu lado, exigindo velocidade de resposta.
“Concentração, agilidade, foco, força e fé!”, escreveu o atacante na legenda da publicação, que rapidamente viralizou entre os atleticanos nas redes sociais. A performance foi elogiada pela precisão e rapidez dos movimentos.
Exercício de elite ganha espaço entre atletas
Esse tipo de treino, voltado ao desenvolvimento do tempo de resposta motora, era mais comum entre profissionais do tênis, natação e esportes de raquete. Hoje, tem sido adotado também por jogadores de futebol que buscam vantagem competitiva em campo.
A dinâmica consiste em reagir ao estímulo visual, o tubo caindo, e transformá-lo em uma ação física rápida, pegando o objeto ainda no ar. Hulk executou todos os movimentos com eficiência, sem deixar nenhum tubo tocar o chão.
Preparação antes da volta ao Brasileirão
O Atlético-MG volta a campo no próximo sábado (12), às 21h, na Arena MRV, pela 13ª rodada do Brasileirão Betano. A partida marca o retorno do time após a pausa para o Mundial de Clubes.
A dedicação de Hulk fora dos treinos oficiais reflete o comprometimento do atacante em manter a forma física ideal e continuar sendo peça-chave no elenco atleticano. Com a temporada entrando em sua fase mais exigente, a preparação individual pode fazer a diferença no desempenho coletivo do Galo.