O termo “tilt” é atribuído no poker quando o jogador passa a não realizar as melhores jogadas em decorrência de algum motivo. Essa palavra é decorrente do antigo jogo de fliperama Pinball, que quando registrava um erro na máquina aparecia essa informação. No esporte da mente o “tilt” é muito comum quando o jogador acaba levando uma bad beat, ou seja, perdendo uma mão na qual era amplamente favorito.
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Ser influenciado por uma situação dessas é mais rotineiro em atletas recreativos que estão dando os primeiros passos no mundo do baralho, já que na dinâmica do poker é impossível fugir desse tipo de ação. A variância existe e deve ser aceita, no entanto tomar aquele um out no river é algo que deixa qualquer um fora de controle. Nesses casos é bom seguir algumas dicas importantes para sair do ‘tilt”.
Sair da mesa
Se a bad beat aparecer no poker presencial uma excelente alternativa é deixar a mesa por alguns instantes, respirar um ar puro sempre ajuda a pensar melhor. Procure ir ao banheiro também, lavar o rosto, e relembre mentalmente que aquela ação faz parte do jogo. Caso opte em ficar na mesa não tente recuperar todas as fichas na rodada seguinte. Certamente essa não vai ser uma atitude boa e você não vai fazer o melhor possível.
Respiração
Assim como em outros modalidades esportivas é preciso fazer uma preparação antes de uma disputa. No poker esse “aquecimento” pode ser feito através de respirações pausadas e constantes. Antes de engatar em um torneio tome um tempo pra si próprio e procura fazer uma respiração inspirando por cinco segundos e soltando o ar pelo mesmo tempo. Repita a ação sempre que acreditar que não está fazendo o seu melhor no jogo.
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