O assunto ansiedade tem sido constantemente divulgado na internet. A princípio os malefícios desse sentimento que é geralmente ligado a preocupações, nervosismo e um medo intenso podem ser encarados como grande prejuízo, principalmente para os jogadores de poker que passam horas na disputa de um mesmo torneio e em algumas possibilidades ficam sem jogar por diversas rodadas.
No entanto a ansiedade é uma reação natural do corpo e foi a comunidade Reg Life quem propagou que existe um nível saudável desse sentimento para o jogo. O belo conteúdo foi distribuído nas redes sociais do grupo de estudo. “Essa emoção em níveis normais nos proporciona um pensamento acelerado, gerando antecipação e planejamento, fatores que podem ser positivos ainda mais dentro do jogo”.
Mas o material também reforça sobre a ansiedade generalizada, algo que tanto as pessoas normais como os jogadores de poker podem sofrer. Essa patologia é quando o individuo se encontra em estado de ansiedade intensa permanente, o que pode interferir na execução de simples atividades rotineiras, quanto mais disputas no mais nobre dos jogos de baralho.
“Por muitas vezes tentamos afastar a ansiedade do grind, pois entendemos que ela é danosa ao desempenho. Porém, se notarmos sua ativação e benefícios, quando está regulada, utilizamos ela a nosso favor”, diz a publicação que também reforça que nos casos extremos de ansiedade um ajuda médica deve ser procurada.
A comunidade Reg Life também coloca os diferentes níveis desse sentimento. Na baixa ativação temos um relaxamento, baixa atenção, desinteresse no jogo, fácil dispersão lentidão nas respostas. A ativação adequada apresenta atenção nas mãos, analise adequada, bom estado de alerta e tempo de resposta, além de foco no jogo.
