
<p>A <a href="https://br.bolavip.com/assunto/gracyanne-barbosa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Gracyanne Barbosa</a> provou que continua com tudo aos 40 anos. A famosa exibiu toda a sua flexibilidade e equilíbrio ao compartilhar fotos e vídeos fazendo exercícios ao ar livre.</p>



<p>Em seu perfil no Instagram, a <a href="https://br.bolavip.com/entretenimento/gracyanne-barbosa-surpreende-ao-postar-antes-e-depois-nas-redes-sociais-e-da-dicas-fitness-a-seguidores-20231016-BBR-184814.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">musa fitness</a> aparece recostada em uma árvore, fazendo o que seria um espacate. Porém, a pose acrobática da famosa foi realizada de ponta cabeça.</p>



<p>Com um body cavadíssimo, <a href="https://br.bolavip.com/entretenimento/porta-malas-abriu-e-perdi-roupas-gracyanne-barbosa-enfrenta-perrengue-nas-ruas-do-rio-e-musa-fitness-compartilha-situacao-inusitada-com-os-fas-20231107-BBR-224216.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Gracyanne Barbosa</a> exibiu seu corpo sarado e as marquinhas do bronzeado. Na legenda da publicação, a famosa brincou com os seguidores sobre sua boa forma.</p>



<p>“Aquele Sunday Bumday [trocadilho de ‘domingo’ em inglês com ‘bumbum’] diferentão como eu haha”, brincou Gracyanne Barbosa. A famosa vive compartilhando cliques que divertem os fãs.</p>



<h2>Rebolar é atividade para as horas vagas</h2>



<p>Recentemente, a influencer compartilhou uma imagem semelhante. Ela atendeu ao pedido de um fã e postou uma foto fazendo outro espacate no ar, dessa vez enquanto se apoiava em uma barra de pole dance.</p>


<div class="wp_fsn_poll" id="657673ece4fa417d5ecaa9a1" data-title="Você acompanha a Gracyanne Barbosa nas redes sociais?" data-options="2"></div>


<p>Ao questionarem em caixinha de perguntas o que a famosa faz quando está sozinha, os internautas se surpreenderam com a resposta. Gracyanne Barbosa logo publicou um vídeo rebolando.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><figure class="image"><img loading="lazy" width="1024" height="576" src="https://ds-images.bolavip.com/news/image?src=https://images.bolavip.com/webp/br/full/BBR_20231211_BBR_289830_Gracyanne-Barbosa-compartilha-cliques-de-dar-inveja-ao-exibir-flexibilidade-1024x576.webp&amp;width=1024&amp;height=576" alt="Gracyanne Barbosa compartilha cliques de dar inveja ao exibir flexibilidade - Foto: Instagram/Reprodução" class="wp-image-289838" srcset="https://bolavip-br.cms.futbolsitesnetwork.com/wp-content/uploads/sites/27/2023/12/Gracyanne-Barbosa-compartilha-cliques-de-dar-inveja-ao-exibir-flexibilidade-1024x576.png 1024w, https://bolavip-br.cms.futbolsitesnetwork.com/wp-content/uploads/sites/27/2023/12/Gracyanne-Barbosa-compartilha-cliques-de-dar-inveja-ao-exibir-flexibilidade-300x169.png 300w, https://bolavip-br.cms.futbolsitesnetwork.com/wp-content/uploads/sites/27/2023/12/Gracyanne-Barbosa-compartilha-cliques-de-dar-inveja-ao-exibir-flexibilidade-768x432.png 768w, https://bolavip-br.cms.futbolsitesnetwork.com/wp-content/uploads/sites/27/2023/12/Gracyanne-Barbosa-compartilha-cliques-de-dar-inveja-ao-exibir-flexibilidade-1536x864.png 1536w, https://bolavip-br.cms.futbolsitesnetwork.com/wp-content/uploads/sites/27/2023/12/Gracyanne-Barbosa-compartilha-cliques-de-dar-inveja-ao-exibir-flexibilidade.png 1600w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px"></figure><figcaption>Gracyanne Barbosa compartilha cliques de dar inveja ao exibir flexibilidade – Foto: Instagram/Reprodução</figcaption></figure>


<div class="wp_fsn_relatedlinks" id="BBR#20231107#BBR#224216"></div>


<p>Na legenda do Story ela escreveu: “Faço isso (risos), brincadeira! Eu danço, gravo vídeo, escrevo algumas coisas, faço planejamento, organizo boletos, estudo, assisto séries…”, detalhou a musa fitness.</p>







<h2>O que dizem os internautas</h2>



<p></p>


Gracyanne Barbosa compartilha cliques de dar inveja ao exibir flexibilidade

Gracyanne Barbosa surpreende ao postar \&#039;antes e depois\&#039; nas redes sociais e dá dicas fitness a seguidores

\&#039;Porta-malas abriu e perdi roupas\&#039;; Gracyanne Barbosa enfrenta perrengue nas ruas do Rio e musa fitness compartilha situação inusitada com os fãs

Influenciadora Gracyanne Barbosa compartilha cliques de dar inveja ao exibir toda a sua flexibilidade com espacate de ponta cabeça - Bolavip Brasil

Influenciadora Gracyanne Barbosa compartilha cliques de dar inveja ao exibir toda a sua flexibilidade com espacate de ponta cabeça


<h2>Influencer perdeu roupas no meio do trânsito</h2>



<p>A Gracyanne Barbosa passou por um grande perrengue nesta segunda-feira (6). Enquanto dirigia na Barra da Tijuca, Zona Oeste do Rio de Janeiro, ela sofreu um pequeno incidente no trânsito.</p>



<p>A musa fitness relatou que o dia já não estava dos melhores, mas o auge do inesperado aconteceu no trânsito. Após sair correndo da academia, a caminho da Zona Sul, algo inesperado aconteceu com a famosa.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<div class="ck-youtube"><iframe loading="lazy" title="TREINO DE QUADRÍCEPS | GRACYANNE BARBOSA" width="500" height="281" src="https://www.youtube.com/embed/8DDVbsPuFyE?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen=""></iframe></div>
</div></figure>



<p>“Saí correndo da academia para a Zona Sul, que é longe, entrei no carro e estou andando e um barulhão. O porta-malas simplesmente abriu”, descreveu  Gracyanne Barbosa nas redes sociais.</p>



<p>Para sua surpresa, a musa fitness soube que havia perdido alguns pertences quando um motorista a alertou: “Parou um carro do lado, buzinou e avisou que voaram várias coisas do carro, umas roupas”, compartilhou ela.</p>



<h2>Gracyanne Barbosa improvisou para segurar porta-malas</h2>



<p>Com o porta-malas repleto de itens pessoais, ela pediu ajuda a um assistente para segurar a porta enquanto continuava dirigindo: “Então, se você passar pelas Américas e tiver uma creatina, pode ser minha”, brincou. </p>



<p>“Não sei se voou um sapato, um whey, umas calcinhas… Porque fica tudo aqui”, continuou Gracyanne Barbosa, ponderando quais itens podem ter voado do porta malas com o veículo em movimento.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><figure class="image"><img loading="lazy" width="1024" height="576" src="https://ds-images.bolavip.com/news/image?src=https://images.bolavip.com/webp/br/full/BBR_20231107_BBR_224216_Nova-capa-bv-4-1-1024x576.webp&amp;width=1024&amp;height=576" alt="Gracyanne Barbosa e seus cachorros - Foto: Instagram/Reprodução" class="wp-image-224286" srcset="https://bolavip-br.cms.futbolsitesnetwork.com/wp-content/uploads/sites/27/2023/11/Nova-capa-bv-4-1-1024x576.png 1024w, https://bolavip-br.cms.futbolsitesnetwork.com/wp-content/uploads/sites/27/2023/11/Nova-capa-bv-4-1-300x169.png 300w, https://bolavip-br.cms.futbolsitesnetwork.com/wp-content/uploads/sites/27/2023/11/Nova-capa-bv-4-1-768x432.png 768w, https://bolavip-br.cms.futbolsitesnetwork.com/wp-content/uploads/sites/27/2023/11/Nova-capa-bv-4-1-1536x864.png 1536w, https://bolavip-br.cms.futbolsitesnetwork.com/wp-content/uploads/sites/27/2023/11/Nova-capa-bv-4-1.png 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px"></figure><figcaption>Gracyanne Barbosa e seus cachorros – Foto: Instagram/Reprodução</figcaption></figure>


<div class="wp_fsn_relatedlinks" id="BBR#20231106#BBR#224138"></div>


<p>A <a href="https://br.bolavip.com/entretenimento/teve-muita-coisa-que-tive-que-ensinar-thiago-lopes-ex-marido-de-andressa-urach-revela-segredos-da-intimidade-com-a-modelo-e-famosa-rebate-comentarios-20231106-BBR-224138.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">famosa</a> também revelou que, infelizmente, pode ter perdido cerca de 20 calcinhas e a bota que usa para suas aulas de poledance. Por fim, o porta-malas foi temporariamente preso com um cadarço.</p>



<h2>O que dizem os internautas</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><figure class="image"><img loading="lazy" width="733" height="347" src="https://ds-images.bolavip.com/news/image?src=https://images.bolavip.com/webp/br/full/BBR_20231107_BBR_224216_image-835.webp&amp;width=733&amp;height=347" alt="" class="wp-image-224281" srcset="https://bolavip-br.cms.futbolsitesnetwork.com/wp-content/uploads/sites/27/2023/11/image-835.png 733w, https://bolavip-br.cms.futbolsitesnetwork.com/wp-content/uploads/sites/27/2023/11/image-835-300x142.png 300w" sizes="(max-width: 733px) 100vw, 733px"></figure></figure>



<div class="ck-twitter"><blockquote class="twitter-tweet"><p lang="pt" dir="ltr">🚨VEJA: Belo fala enquanto a sua esposa Gracyanne Barbosa faz ensaio fotográfico: “Um cavalo e uma cavala.”<br><br> <a href="https://t.co/vixiC4aMdS">pic.twitter.com/vixiC4aMdS</a></p>— CHOQUEI (@choquei) <a href="https://twitter.com/choquei/status/1721624521554157631?ref_src=twsrc%5Etfw">November 6, 2023</a></blockquote></div> 


"Porta-malas abriu e perdi roupas"; Gracyanne Barbosa enfrenta perrengue nas ruas do Rio e musa fitness compartilha situação inusitada com os fãs

"Porta-malas abriu e perdi roupas"; Gracyanne Barbosa enfrenta perrengue nas ruas do Rio e musa fitness compartilha situação inusitada com os fãs - Bolavip Brasil

Gracyanne Barbosa enfrenta perrengue nas ruas e compartilha situação inusitada com os fãs


<h2>Musa fitness mostra diferença em seu corpo</h2>



<p>A famosa musa fitness, <strong>Gracyanne Barbosa</strong>, de 40 anos, <a href="https://br.bolavip.com/entretenimento/gracyanne-barbosa-surpreende-ao-mostrar-suas-maos-cheias-de-calos-causados-pela-sua-rotina-regrada-de-treinos-na-academia-20230727-BBR-75641.html">surpreendeu seus seguidores no Instagram</a> ao abrir uma caixa de perguntas e compartilhar uma montagem de “antes e depois” de seu próprio corpo. A imagem, que mostra seu físico menos definido na juventude lado a lado com a musculatura atual, foi o ponto de partida para uma sessão interativa com seus fãs.</p>



<p>Reconhecida por sua dedicação à academia e dieta rigorosa, Gracyanne exibe o resultado de seu empenho em exercícios intensos e uma alimentação que inclui incríveis 40 ovos por dia. Durante a interação com os seguidores, a musa compartilhou insights sobre sua rotina de treinos, incluindo um vídeo mostrando seu treino para os membros inferiores, “zerando” os pesos das máquinas. De forma bem-humorada, brincou que é a última a deixar a academia, ilustrando sua paixão pelo universo fitness.</p>



<h2>Gracyanne Barbosa dá dicas</h2>



<p>Além disso, Gracyanne Barbosa ofereceu dicas valiosas para quem deseja adotar uma alimentação mais regrada e saudável. Aconselhando prudência aos que estão iniciando nesse universo, ela escreveu: <em>“Não queira fazer tudo de uma vez, faça um pouco a cada dia; quando você perceber, já se tornou hábito”. </em></p>



<p>A musa fitness, além de inspirar com sua trajetória de transformação, busca incentivar seus seguidores a adotarem uma abordagem gradual e sustentável em direção a um estilo de vida mais saudável.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><div><figure class="image"><img loading="lazy" width="860" height="940" src="https://ds-images.bolavip.com/news/image?src=https://images.bolavip.com/webp/br/full/BBR_20231016_BBR_184814_Foto-para-redes-sociais-1.webp&amp;width=860&amp;height=940" alt="Gracyanne Barbosa: antes e depois - Foto: Instagram @graoficial" class="wp-image-184835" srcset="https://bolavip-br.cms.futbolsitesnetwork.com/wp-content/uploads/sites/27/2023/10/Foto-para-redes-sociais-1.jpg 860w, https://bolavip-br.cms.futbolsitesnetwork.com/wp-content/uploads/sites/27/2023/10/Foto-para-redes-sociais-1-274x300.jpg 274w, https://bolavip-br.cms.futbolsitesnetwork.com/wp-content/uploads/sites/27/2023/10/Foto-para-redes-sociais-1-768x839.jpg 768w" sizes="(max-width: 860px) 100vw, 860px"></figure></div><figcaption>Gracyanne Barbosa: antes e depois – Foto: Instagram @graoficial</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<div class="ck-youtube"><iframe loading="lazy" title="TREINO DE QUADRÍCEPS | GRACYANNE BARBOSA" width="500" height="281" src="https://www.youtube.com/embed/8DDVbsPuFyE?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen=""></iframe></div>
</div></figure>


Gracyanne Barbosa surpreende ao postar "antes e depois" nas redes sociais e dá dicas fitness a seguidores

Musa Fitness também deu dicas para seguidores

Gracyanne Barbosa posta foto "antes e depois" nas redes sociais

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Gracyanne Barbosa

Gracyanne Barbosa compartilha cliques de dar inveja ao exibir flexibilidade

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