Rotina agitada no Botafogo
A rotina dos jogadores do Botafogo começa bem antes de chegarem ao CT Espaço Lonier. Diariamente, os atletas preenchem um formulário com base no índice Hooper, que os ajuda a autoavaliar seu estado físico e mental.
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A partir dessa autoavaliação, que inclui dor muscular, cansaço, qualidade do sono e estresse, a comissão técnica já pode antecipar possíveis queixas e ajustes necessários no treino. Os jogadores atribuem uma nota de 1 a 7 para cada critério, onde 7 indica o pior nível.
Antes e após os treinos, duas reuniões acontecem com a equipe do Núcleo de Saúde e Performance. Com as informações dos atletas em mãos, decisões importantes sobre o controle de carga e a possível necessidade de retirar algum jogador de treino são tomadas.
Treinos bem definidos por Renato Paiva
Caso algum atleta precise de um atendimento mais especializado, como fisioterapia ou exames, ele segue para a área destinada a isso, enquanto o restante da equipe continua o cronograma de atividades.
O dia continua com a exibição de um vídeo preparatório, seguido pela palavra do técnico Renato Paiva. Antes de iniciar o treino, o grupo realiza um trabalho de força na academia por 30 minutos. Em seguida, no campo, o Botafogo foca em aspectos técnicos como triangulação, finalização, marcação individual e saída de bola, sempre com um forte trabalho de pressão e transições rápidas, como se viu na atividade aberta à imprensa.
Renato Paiva, técnico do Botafogo (Gil Gomes/AGIF)
Foco no Brasileirão e Libertadores
Após um início de temporada abaixo das expectativas, com a conquista do vice-campeonato na Supercopa e na Recopa, além da eliminação precoce na fase inicial do Campeonato Estadual, o Botafogo concentra suas atenções nas estreias no Campeonato Brasileiro e na Copa Libertadores.
A equipe carioca enfrentará o Palmeiras, no Allianz Parque, na primeira rodada do torneio nacional, enquanto na competição continental terá como adversário a Universidad de Chile, em partida fora de casa, também na rodada de abertura.
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Por sua vez, o Internacional, após conquistar o título do Campeonato Gaúcho, iniciará sua jornada no Brasileirão enfrentando o Flamengo, no Maracanã. Já na Copa Libertadores, o time gaúcho enfrentará o Bahia, na Fonte Nova, em sua estreia no torneio.
