Mariana Xavier, conhecida por seu talento na série ‘Tem que Suar’, do Multishow, usou suas redes sociais nesta segunda-feira, 2, para abrir o coração sobre suas recentes crises de ansiedade. A atriz revelou que não está nos seus melhores dias e comentou que a ansiedade voltou a assombrá-la.
![Foto: Instagram/Reprodução](https://ds-images.bolavip.com/news/image?src=https%3A%2F%2Fimages.bolavip.com%2Fwebp%2Fbr%2Ffull%2FBBR_20231003_BBR_164373_Nova-capa-bv-5.webp&width=490&height=275)
Descrevendo o sentimento que a companhia indesejada deixa, a famosa desabafou. “Aquela inconveniente companheira, a ansiedade, tem dado as caras por aqui nas últimas semanas, e daquele jeitinho bem paralisante (…) [Deixando a] sensação de que seu tempo e sua energia estão escorrendo pelos seus dedos”, refletiu.
A atriz compartilhou como enfrenta esses momentos difíceis: “Ansiedade não tem controle, tem administração. Às vezes o melhor a fazer é […] se deixar atravessar por ela, desviando o foco e ocupando a cabeça com coisas mais divertidas do que ficar se torturando em looping com a pergunta ‘mas por que eu tô assim?'”
Aconselhando quem passa pelo mesmo dilema, ela destacou: “Nesses dias cada pequena tarefa que a gente consegue realizar é uma enorme vitória”. Mariana Xavier escolheu praticar luta para aliviar a tensão, parabenizando a si própria pelo feito e, em seguida, os seguidores: parabéns pra você que entende […] Vamos em frente!”, finalizou.