O cantor Péricles, de 54 anos, fez um desabafo sobre o seu processo de emagrecimento. Em entrevista à revista Quem, ele contou que já perdeu 40 quilos, mas afirmou que não tem pressa em perder mais. Além disso, ele pontuou a importância de cuidar da saúde. “Obesidade é uma doença e tem que cuidar sempre, como tudo na vida”, aponta.
- Sincerona, Yasmin Brunet fala sobre privilégio de ser nepo baby
- Mania de Você: Após traição, Viola pede perdão de Luma
O artista conta que começou a se cuidar bem antes da pandemia, com exercícios e reeducação alimentar, além do acompanhamento médico, como ele fez questão de frisar: “Se seu carro quebra você leva para o mecânico. Para cuidar do corpo, nosso bem mais precioso, a gente precisa procurar quem de fato saiba do assunto”, iniciou.
“Tenho personal trainer, um cardiologista que me ajuda muito no que preciso, nutricionistas. É um conjunto para tudo acontecer. Sozinho jamais conseguiria”, completou ele. Apesar dos novos hábitos terem mudado sua vida, o cantor assume que é difícil seguir a rotina: “Não é mole, não. Tenho um dia do lixo e ali extrapolo um pouquinho. Perdi 40 quilos como teria que ser na minha maneira de pensar: devagar. Não tenho pressa de perder peso”, destacou.
Foto: Reprodução
Por fim, Péricles desabafou sobre como se sente bem melhor hoje: “Meu maior ganho é estar melhor para desempenhar aquilo que eu faço. Eu tenho uma vida melhor e não só na atividade profissional. Me sinto um pai melhor, um marido melhor, um amigo melhor. Me cuidando posso cuidar das pessoas”, finalizou ele.
Veja também
Durante programa de TV, Péricles revela como Exaltasamba alcançou o sucesso