Palmeiras é destaque no ranking: Estudo aponta os times mais “cascudos” do Brasil

Pesquisa do CIES fez uma lista dos times mais experientes do mundo

Estudo aponta os times mais “cascudos” do Brasil

Palmeiras é destaque no ranking: Estudo aponta os times mais “cascudos” do Brasil no último ano - Bolavip Brasil

Palmeiras é destaque no ranking: Estudo aponta os times mais “cascudos” do Brasil no último ano

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<p><strong>Um estudo sobre a relação entre o tempo dormido e a ingestão de calorias</strong>, desenvolvido por pesquisadores da UChicago e da Universidade de Wisconsin-Madison, ambas nos Estados Unidos, <strong>apontou que uma hora a mais de sono pode impulsionar a perda de peso</strong>.</p>
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<p>A pesquisa foi publicada na plataforma JAMA Internal Medicine e pode ajudar a criar estratégias que combatam a<a href="https://br.bolavip.com/saude" target="_blank" rel="noopener"> obesidade</a>, de acordo com os autores. “<em>Ao longo dos anos, nós e outros especialistas observamos que a restrição do sono tem um efeito na regulação do apetite que leva ao aumento da ingestão de alimentos e, portanto, coloca você em risco de ganho de peso. Mais recentemente, a pergunta que todos estavam fazendo é: ‘Bem, se é isso que acontece com a perda de sono, podemos prolongar o sono e reverter alguns desses resultados adversos?</em>‘”, relata Esra Tasali, diretora do UChicago Sleep Center, em comunicado.</p>
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<figure class="image">   <figure class="image"><img alt="" data-height="400" data-size="w:1920,h:1280" data-width="600" hspace="5" src="https://ds-images.bolavip.com/news/image?src=https://images.bolavip.com/webp/br/full/BBR_20220210_BBR_747246_woman-g0f0e12bdf_1920.jpg_231334169_19221ad2.webp&amp;width=500&amp;height=310" title="" vspace="5"></figure><figcaption>    Mais horas de sono pode ajudar na perda de peso, segundo pesquisa – Imagem: Reprodução/Pixabay   </figcaption></figure>
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<p>Na busca para responder essa questão, foi selecionado 80 voluntários com excesso de peso que dormiam, em média, menos de 6 horas e meia por noite. Parte do grupo que conseguiu estender a duração do sono por mais 1 hora e meia, conseguiu a redução da ingestão calórica de 270 kcal por dia. Alguns dos participantes chegaram a apresentar redução de até 500 kcal por dia.</p>
<p>Embora o estudo não tenha avaliado os fatores que podem ter influenciado o <a href="https://br.bolavip.com/saude/dicas-dormir-bem-qualidade-sono-20220111-0065.html" target="_blank" rel="noopener">comportamento do sono</a>, com os dados obtidos eles conseguiram identificar efeitos da mudança ao corrigir os padrões de sono. “<em>Se hábitos saudáveis de sono forem mantidos por mais tempo, isso levaria a uma perda de peso clinicamente importante ao longo do tempo</em>“, reforça Tasali, que também ressalta que o uso de dispositivos eletrônicos antes de dormir apareceu como uma intervenção fundamental. Agora, mais estudos serão realizados para avaliar os benefícios identificados.</p>

Estudo revela que dormir mais pode ajudar a perder peso; de acordo com os autores, mais pesquisas serão realizadas para avaliar os benefícios identificados

Estudo revela que dormir mais pode ajudar a perder peso; de acordo com os autores, mais pesquisas serão realizadas para avaliar os benefícios identificados - Bolavip Brasil

<p style="text-align: justify">As plataformas de <strong>Streaming</strong>, como por exemplo: <strong>Twitch, Netflix, Paramount + e mais</strong>, vem ganhando cada vez mais espaço nas vidas das pessoas. Muitas pessoas afirma ainda que essa tecnologia vai substituir outras grandes plataformas, como YouTube e, até mesmo, o cinema.</p>
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<p style="text-align: justify">Segundo informações do site “Tecmundo”, um estudo chamado “Hábitos de Streaming dos brasileiros” apontou que 75% dos brasileiros acessam alguma plataforma de streaming todos os dias.Nesse estudo, foi visto que a preferência pelo o acesso às plataformas online se sobressaíram se comparado com outras atividades de lazer. A pesquisa mostrou que apenas 3 atividades de lazer ainda são mais preferidas do que o acesso à alguma plataforma de Streaming.</p>
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<figure class="image">   <figure class="image"><img alt="(Photo by Christopher Jue/Getty Images) - Uma pessoa usando uma plataforma de Streaming." data-height="400" data-size="w:1024,h:683" data-width="600" hspace="5" src="https://ds-images.bolavip.com/news/image?src=https://images.bolavip.com/webp/br/full/BBR_20220205_BBR_694550_gettyimages-1219656958.jpg_231334169_ed0fc917.webp&amp;width=500&amp;height=310" title="(Photo by Christopher Jue/Getty Images) - Uma pessoa usando uma plataforma de Streaming." vspace="5"></figure><figcaption>    (Photo by Christopher Jue/Getty Images) – Uma pessoa usando uma plataforma de Streaming.   </figcaption></figure>
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<p>74% das pessoas preferem Streaming do que ler um Livro;<br> 68% preferem Streaming do que assistir um jogo de futebol;<br> 63% preferem Streaming do que sair com os amigos;<br> 61% preferem Streaming do que praticar algum esporte ou ir para uma festa/show;</p>
<p>Streaming só perdeu para três atividades:</p>
<p>Ir à praia (39%);<br> Fixar com a família (32%);<br> Fazer sexo (25%).</p>
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<p dir="ltr" lang="pt">E VAMOS DE SÉRIES MARVEL 2022!��</p>
<p> Do calendário da Marvel pra esse ano, essas são algumas séries que chegarão ao streaming do Disney+.</p>
<p> Qual série da Marvel Studios é mais aguardada por vocês ?<a href="https://twitter.com/hashtag/MoonKnight?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#MoonKnight</a> <a href="https://twitter.com/hashtag/SheHulk?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#SheHulk</a> <a href="https://twitter.com/hashtag/SecretInvasion?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#SecretInvasion</a> <a href="https://twitter.com/hashtag/MsMarvel?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#MsMarvel</a> <a href="https://twitter.com/hashtag/WerewolfByNight?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#WerewolfByNight</a> <a href="https://t.co/67Wv7f79t6">pic.twitter.com/67Wv7f79t6</a></p>
<p> — Impulso Nerd (@impulso_nerd)    <a href="https://twitter.com/impulso_nerd/status/1489736089975861250?ref_src=twsrc%5Etfw">February 4, 2022</a>   </p></blockquote></div>
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<p style="text-align: justify">O estudo ainda mostrou que 87% dos brasileiros já maratonaram série alguma vez na vida e, para assistir seus conteudos favoritos, já se atrasaram para algum compromisso ou deixaram de fazer alguma outra atividade. Além disso, a pesquisa mostrou que a maioria das pessoas preferem assistir sozinhos. Dentre as companhias menos desejadas estão: amigos (20%) e avós (23%).</p>

Streaming: 75% da população brasileira usa a tecnologia todos os dias, aponta estudo

Streaming: 75% da população brasileira usa a tecnologia todos os dias, aponta estudo - Bolavip Brasil

<p>Uma coisa ninguém discute. A evolução no poker só chega com muito estudo e dedicação. O problema é que muitos jogadores iniciantes não sabem nem por onde começar a estudar. Antigamente os únicos materiais para o jogo eram livros que na maioria das vezes já chegavam ao Brasil desatualizados, ou muito mal traduzidos. Nos dias de hoje quem decidir encarar os estudos no poker pode encontrar uma infinidade de conteúdo e alguns até gratuitos.</p>
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<h2>Na mira do pró</h2>
<p>O programa “Na mira do pró” já foi apresentado pelo campeão mundial André Akkari e se tornou a porta de entrada nos estudos de poker para muita gente boa que se profissionalizou. Depois que Rafael Moraes se tornou embaixador do PokerStars ele pegou o bastão do amigo e passou a produzir o programa novamente. Já existem três edições das aulas totalmente gratuitas no canal dele no youtube e são imperdíveis.</p>
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<figure class="image">   <figure class="image"><img alt="" data-height="321" data-size="w:1435,h:769" data-width="600" hspace="5" src="https://ds-images.bolavip.com/news/image?src=https://images.bolavip.com/webp/br/full/BBR_20220121_BBR_690715_nelepo_1.jpg_1060656027_3297e105.webp&amp;width=500&amp;height=310" title="" vspace="5"></figure><figcaption>    Nelepo na Twitch (Foto: Reprodução redes sociais)   </figcaption></figure>
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<h2>Twitch</h2>
<p>A plataforma de streaming Twitch ganhou muita força entre os jogadores de poker. Vários craques transmitem as retas deles no online com um pequeno delay onde é possível acompanhar todo o pensamento por trás de uma jogada. É claro que é preciso peneirar para ver reais bons jogadores em ação, já que existem outros que prezam por um conteúdo mais divertido, por exemplo, no entanto é sempre uma boa opção de estudo.</p>
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<figure class="image">   <figure class="image"><img alt="" data-height="315" data-size="w:1024,h:538" data-width="600" hspace="5" src="https://ds-images.bolavip.com/news/image?src=https://images.bolavip.com/webp/br/full/BBR_20220121_BBR_690715_replay.jpg_1085591094_1e54c5d6.webp&amp;width=500&amp;height=310" title="" vspace="5"></figure><figcaption>    Revisão de torneios (Foto: Divulgação)   </figcaption></figure>
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<h2>Revisão de torneios</h2>
<p>Essa é sem dúvida uma das melhores maneiras de estudar o jogo. Rever seus próprios torneios, acompanhando os erros e acertos pode consertar o que os profissionais chamam de “leaks”, ou seja, vazamentos do seu jogo. A maneira de fazer isso é resgatar os históricos das competições disputadas e utilizar softwares de apoio que reproduzem as mãos.</p>
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<figure class="image">   <figure class="image"><img alt="" data-height="600" data-size="w:1024,h:1024" data-width="600" hspace="5" src="https://ds-images.bolavip.com/news/image?src=https://images.bolavip.com/webp/br/full/BBR_20220121_BBR_690715_yuri-martins.jpg_1543673193_13e2ecf1.webp&amp;width=500&amp;height=310" title="" vspace="5"></figure><figcaption>    Maratona Regife (Foto: Divulgação)   </figcaption></figure>
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<h2>Comunidades de poker</h2>
<p>Discutir mãos e trocar experiências com quem realmente entende e está disposto a evoluir também é uma boa maneira de estudar. Por isso, procure formar uma comunidade de jogadores que estão na mesma sintonia e construa debates que vão ajudar no crescimento de todos. Uma boa indicação é a Comunidade RegLife, capitaneada por Yuri Martins e outros grandes nomes. Eles cobram uma pequena mensalidade, mas os lucros são realmente bons.</p>
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<div class="ckeditor-poll" data-path="/brasil/encuestas/Encuesta1642202319617" id="ckePolls_1642799796518" style="text-align:left">  <span data-src="/brasil/encuestas/Encuesta1642202319617"></span> </div><p></p>

Você sabe como estudar poker? Se liga nessas importantes dicas para começar!

Você sabe como estudar poker? Se liga nessas importantes dicas para começar! - Bolavip Brasil

<p>O <a href="https://br.bolavip.com/poker-t174354" target="_blank" rel="noopener">poker</a> é um esporte da mente fascinante e inclusivo. <strong>Qualquer um pode jogar</strong>, basta ser maior de idade. Homens, mulheres, altos, baixos, magros e até mesmo os mais gordinhos. <strong>Todos podem se arriscar nesse universo e sentir a emoção de passar um blefe bem sucedido</strong> ou mesmo acertar aquele river arrebatador e puxar todas as fichas. Se você quer entrar nesse mundo, mas não sabe como <strong>vamos apresentar alguns livros que podem ajudar.</strong></p>
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<h2>Teoria do poker</h2>
<p>Este é considerado <strong>a melhor literatura para os iniciantes no esporte da mente</strong>. O motivo é que ele foi escrito por um dos maiores teóricos do jogo, <strong>David Sklansky</strong> e aborda o poker de maneira bem didática e com uma clareza ímpar. A obra apresenta cenários e exemplos de decisões que podem facilitar bastante a vida de um jogador.</p>
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<div class="ck-related-news">  <span data-src="/brasil/contenidos/2021/10/11/noticia_0115.html" data-type="news"></span>  <p></p>
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<h2>O jogo mental do poker</h2>
<p><strong>Jared Tendler</strong> apresenta neste livro instruções bem importantes para fugir do malfadado “tilt”, estado que um jogador de poker entra após constantes erros e não consegue desenvolver o melhor jogo possível. <strong>A obra é recomendada por vários profissionais</strong> e traz comparações entre o esporte da mente e o golf.</p>
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<figure class="image">   <figure class="image"><img alt="" data-height="499" data-size="w:333,h:499" data-width="333" hspace="5" src="https://ds-images.bolavip.com/news/image?src=https://images.bolavip.com/webp/br/full/BBR_20211012_BBR_668565_o_jogo_mental_do_poker.jpg_206210276_44a76224.webp&amp;width=500&amp;height=310" title="" vspace="5"></figure><figcaption>    O jogo mentaldo poker (Foto: Divulgação)   </figcaption></figure>
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<h2>Aprendendo a jogar poker</h2>
<p>Escrito pelo brasileiro e jogador profissional <strong>Leo Bello,</strong> este livro foi um dos primeiros a ser difundido no país. Embora esteja um pouco desatualizado <strong>o livro não sai de moda </strong>e para atletas iniciantes ainda é sempre uma boa pedida, já que é explicado a necessidade de aliar a técnica, o mental e a sorte para conseguir bons resultados</p>
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<figure class="image">   <figure class="image"><img alt="" data-height="600" data-size="w:1000,h:1000" data-width="600" hspace="5" src="https://ds-images.bolavip.com/news/image?src=https://images.bolavip.com/webp/br/full/BBR_20211012_BBR_668565_aprendendo_a_jogar_poker.jpg_1543673193_4b968832.webp&amp;width=500&amp;height=310" title="" vspace="5"></figure><figcaption>    Aprendendo a jogar poker (Foto: Divulgação)   </figcaption></figure>
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<h2>Harrington no Hold’em</h2>
<p>Escrito por <strong>Dan Harrington</strong> este livro foi considerado durante muito tempo <strong>a bíblia do poker online</strong>. Ele foca no ensino das melhores<strong> táticas em determinadas situações do jogo e aborda estratégias de como agir em situações diferentes </strong>em uma mesma partida. Assim com a obra de Leo Belllo está um pouco desatualizado, mas mesmo assim vale a leitura.</p>
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<div class="ckeditor-poll" data-path="/brasil/encuestas/Encuesta1630971284529" id="ckePolls_1634079692174" style="text-align:left">  <span data-src="/brasil/encuestas/Encuesta1630971284529"></span> </div><p></p>

estudo

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