Fadiga excessiva pode ser uma doença crônica, alerta especialista
Estudo científico do doutor em neurociências Fabiano de Abreu analisa a relação entre a fadiga e as disfunções neuronais na sociedade contemporânea.
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Saúde mental e futebol: Porque os técnicos portugueses estão se destacando tanto no Brasil?
O treinador mental para atletas de alta performance, Lincoln Nunes, revela as razões para o sucesso dos treinadores lusitanos nos gramados...
Consumo de isotônico por sedentários faz mal à saúde, alerta nutricionista
Bebida é feita para atletas e deve ser consumida apenas em situações controladas, afirma a especialista Dani Borges.
Como desacelerar a mente e diminuir os níveis de ansiedade? Especialista dá dicas sobre como "descansar" o cérebro
Fisiologista Débora Garcia ensina como eliminar gatilhos de ansiedade e aumentar a produtividade da mente sem prejudicá-la.
Bruxismo prejudica a saúde bucal de milhares de pessoas todos os anos; saiba como prevenir o problema
O bruxismo afeta centenas de milhares de pessoas no mundo todo — as causas podem ser variadas, mas a ansiedade é uma das principais.
Ingerir mais peixes pode prevenir doenças cerebrovasculares? Especialista explica benefícios
O neurocientista, Dr. Fabiano de Abreu, explica sobre as propriedades do alimento que interferem positivamente na saúde do cérebro.
Verão: veja as frutas da estação e seus benefícios nutricionais, segundo nutricionista
A nutricionista Dani Borges conta quais são as "frutas do verão", indicadas para atravessar o momento de intenso calor.
Hospital Estadual em São Paulo cria mural com ideias de autocuidado para manter a saúde mental
Instalado no corredor principal da unidade, os próprios funcionários escrevem experiências que adotam para manter o equilíbrio mental e bem-estar e...
Qual a razão do Brasil ser o país que mais gasta tempo no celular diariamente no mundo? Neurologista explica
Neurocientista, Dr. Fabiano de Abreu, explica as consequências do uso exagerado de celulares, que no Brasil chega a 5 horas por dia no país.
Skincare caseiro pode fazer mal para a pele? Dermatologista explica riscos da prática
Uso de produtos sem indicação, seguir dicas de influenciadores e até usar alimentos na pele são alguns dos perigos que a prática pode provocar;...
Manutenção do peso: personal trainer aponta estratégia para não cair no temível efeito sanfona
O especialista Tauan Gomes aponta o principal motivo que desencadeia o efeito sanfona e ainda elenca três dicas evitar o problema
O impacto do luto: especialista explica como a morte afeta a saúde mental dos idosos
Muitas famílias perderam entes queridos com a pandemia. Neuropsicóloga alerta que isso pode trazer sérios problemas se nãofor devidamente tratado.
Harmonização facial: especialista em estética aponta 3 mitos e verdades sobre o procedimento
A harmonização facial vem sendo popularizada nos últimos anos por várias celebridades. Especialista esclarece pontos a respeito do procedimento.
65% dos brasileiros tem baixa qualidade do sono; veja algumas dicas para quem tem dificuldade para dormir
O Psicólogo Dr. André Barbosa comenta sobre os distúrbios do sono e dá dicas para quem tem dificuldade para dormir.
Ainda desconhecida por muitos, psoríase vem acompanhada de preconceitos; médico explica sobre a doença de pele
Repleta de preconceitos e desconhecida por grande parte da população, dermatologista Dr.RafaelSoaresmostra que a psoríase não é uma doença contagiosa...