A Seleção Brasileira Feminina vem enfrentando um dos maiores desafios da Copa América 2025: a altitude de Quito, no Equador. A cidade, que está localizada a quase três mil metros acima do nível do mar, exige uma adaptação física e fisiológica das atletas. Para lidar com essas condições, o Núcleo de Saúde e Performance da CBF elaborou um plano minucioso, que engloba avaliações diárias, nutrição estratégica e treinos ajustados ao novo ambiente.

Logo nas primeiras horas do dia, o corpo médico realiza um acompanhamento completo da saúde das jogadoras. A médica Lygia Neder destaca a importância da termografia, análise de peso, saturação e frequência cardíaca como parte da rotina. Segundo ela, cada atleta responde de forma diferente à altitude, o que exige atenção individualizada. O foco principal é evitar a desidratação e queda de rendimento durante os treinos e jogos.

A preparação começou antes mesmo do embarque ao Equador. O fisiologista Ronaldo Kobal revelou que as atletas receberam equipamentos para treinar a musculatura respiratória desde a convocação. O objetivo foi minimizar os efeitos da altitude sobre a frequência respiratória e melhorar o aproveitamento do oxigênio no organismo. A suplementação de ferro também foi indicada como estratégia para turbinar o desempenho físico.

Monitoramento diário e protocolos personalizados

Na área da nutrição, o trabalho foi voltado a combater a desidratação, uma das consequências mais comuns da altitude. A nutricionista Tiemi Saito organizou um cardápio com alimentos ricos em água e que ajudam na recuperação pós-treino. Segundo ela, o plano alimentar mantém os padrões de performance da equipe, mas com atenção redobrada ao equilíbrio hídrico das atletas.

Outro ponto considerado essencial foi respeitar a diversidade cultural do grupo. Como as jogadoras vêm de diferentes regiões do Brasil, os pratos oferecidos precisaram ser mais do que funcionais: tinham que agradar ao paladar. “A alimentação precisa ser prazerosa. Não adianta ser só uma obrigação. Trabalhamos junto com o chef para que isso funcione bem”, destacou Tiemi, demonstrando o cuidado com o bem-estar geral do elenco.

A preparação física também teve ajustes importantes. O preparador Marcelo Rossetti revelou que até a escolha da Granja Comary foi estratégica, permitindo simular parte das condições enfrentadas em Quito. Mesmo com mudanças no volume dos treinos para preservar as atletas, a intensidade dos trabalhos foi mantida, garantindo que o nível de exigência técnica e física não fosse comprometido.

Treinos intensos e controle de volume em Quito

Com essa abordagem multidisciplinar, a Seleção Brasileira busca neutralizar os efeitos da altitude e manter o alto desempenho dentro de campo. A estratégia mostra como o esporte de alto rendimento vai muito além do talento individual: é também ciência, planejamento e cuidado em cada detalhe.

Então, o Bolavip Brasil trouxe detalhes dos locais que as equipes do Brasil vão encontrar na Libertadores, como altitude, tipo de gramado e qual distância vão percorrer. Veja:

Grupo A

Fluminense

Estádio: Maracanã, Rio de Janeiro
Capacidade: 78.838
Características: Grama natural
2 metros acima do nível do mar (baixa altitude, que não gera efeitos nos jogadores)

Cerro Porteño

Estádio: Estádio General Pablo Rojas, em Assunção, no Paraguai.
Capacidade: 32.910
Características: Grama natural
43 metros acima do nível do mar (baixa altitude, que não gera efeitos nos jogadores)
Distância do Rio de Janeiro: 1488km

Alianza Lima

Estádio: Estádio Alejandro Villanueva (Matute), em Lima, no Peru.
Capacidade: 33.938
Características: Grama natural
*sem nenhuma altitude
Distância do Rio de Janeiro: 3776km

Colo-Colo

Estádio: Estádio Monumental David Arellano, em Santiago, no Chile
Capacidade: 47.000
Características: Grama natural
570 metros acima do nível do mar (baixa altitude, que não gera efeitos nos jogadores)
Distância do Rio de Janeiro: 2927km

Distância que o Fluminense vai percorrer no total, com ida e volta: 16.382 km

Grupo B

São Paulo

Estádio: Estádio do MorumBIS, na cidade São Paulo
Capacidade: 66.795
Características: Grama natural
760 metros acima do nível do mar (baixa altitude, que não gera efeitos nos jogadores)

Barcelona de Guayaquil

Estádio: Estádio Monumental Isidro Romero Carbo, em Guayaquil, no Equador
Capacidade: 59.283
Características: Grama natural
4 metros acima do nível do mar (baixa altitude, que não gera efeitos nos jogadores)
Distância de São Paulo: 4300km

Talleres

Estádio: Estádio Mario Alberto Kempes, em Córdoba, na Argentina
Capacidade: 57.000
Características: Grama natural
389 metros acima do nível do mar (baixa altitude, que não gera efeitos nos jogadores)
Distância de São Paulo: 1937km

Cobresal

Estádio: Estádio Zorros del Desierto, em Calama, no Chile
(O time não vai jogar no seu estádio, o El Cobre, que fica no deserto. A Conmebol entende que o local não cumpre as exigências)
Capacidade: 13.000
Características: Grama natural
2.260 metros acima do nível do mar (altitude que pode gerar muitos efeitos nos jogadores)
Distância de São Paulo: 2400km

Distância que o São Paulo vai percorrer no total, com ida e volta: 17.274km

Grupo C

Grêmio

Estádio: Arena do Grêmio, em Porto Alegre
Capacidade: 55.662
Características: Grama natural
10 metros acima do nível do mar (baixa altitude, que não gera efeitos nos jogadores)

Estudiantes de La Plata

Estádio: Estádio Jorge Luis Hirschi, em Buenos Aires, Argentina
Capacidade: 32.530
Características: Gramado híbrido (10% de grama sintética)
25 metros acima do nível do mar (baixa altitude, que não gera efeitos nos jogadores)
Distância de Porto Alegre: 843km

The Strongest

Estádio: Estádio Hernando Siles, em La Paz, na Bolívia
Capacidade: 41.143
Características: Gramado natural
3.640 metros acima do nível do mar (altitude pode gerar grandes efeitos nos jogadores)
Distância de Porto Alegre: 2286km

Huachipato

Estádio: Estádio CAP, em Talcahuano, no Chile
Capacidade: 10.500
Características: Gramado natural
1 metros acima do nível do mar (baixa altitude, que não gera efeitos nos jogadores)
Distância de Porto Alegre: 2159km

Distância que o Grêmio vai percorrer no total, com ida e volta: 10.576 km

Grupo D

Botafogo

Estádio: Estádio Nilton Santos, Rio de Janeiro
Capacidade: 44.661
Características: Gramado sintético
2,13 metros acima do nível do mar (baixa altitude, que não gera efeitos nos jogadores)

LDU

Estádio: Estádio Rodrigo Paz Delgado, em Quito, no Equador
Capacidade: 41.575
Características: Gramado natural
2.850 metros acima do nível do mar (altitude que pode gerar muitos efeitos nos jogadores)
Distância do Rio de Janeiro: 4573km

Junior Barranquilla

Estádio: Roberto Meléndez Metropolitan Stadium, em Barranquilla, na Colômbia
Capacidade: 46.692
Características: Gramado natural
18 metros acima do nível do mar (baixa altitude, que não gera efeitos nos jogadores)
Distância do Rio de Janeiro: 5104 km

Universitario de Deportes

Estádio: Estádio Monumental “U”, em Lima, no Peru
Capacidade: 80.093
Características: Gramado natural
Cerca de 0 a 100 metros acima do nível do mar (baixa altitude, que não gera efeitos nos jogadores)
Distância do Rio de Janeiro: 3776km

Distância que o Botafogo vai percorrer no total, com ida e volta: 26.906km

Grupo E

Flamengo

Estádio: Maracanã, Rio de Janeiro
Capacidade: 78.838
Características: Grama natural
2 metros acima do nível do mar (baixa altitude, que não gera efeitos nos jogadores)

Bolívar

Estádio: Estádio Hernando Siles, em La Paz, na Bolívia
Capacidade: 41.143
Características: Gramado natural
3.640 metros acima do nível do mar (altitude pode gerar grandes efeitos nos jogadores)
Distância do Rio de Janeiro: 2702km

Millionarios

Estádio: Nemesio Camacho El Campín Stadium, em Bogotá, na Colômbia
Capacidade: 39.000
Características: Gramado natural
2.625 metros acima do nível do mar (altitude pode gerar grandes efeitos nos jogadores)
Distância do Rio de Janeiro: 4573km

Palestino

Estádio: Estádio Municipal de La Cisterna, em Santiago, no Chile
Capacidade: 8.000
Características: Gramado natural
570 metros acima do nível do mar (baixa altitude, que não gera efeitos nos jogadores)
Distância do Rio de Janeiro: 2927km

Distância que o Flamengo vai percorrer no total, com ida e volta: 20.404 km

Grupo F

Palmeiras

Estádio: Allianz Parque, em São Paulo
Capacidade: 43.713
Características: Gramado sintético
760 metros acima do nível do mar (baixa altitude, que não gera efeitos nos jogadores)

Independiente Del Valle

Estádio: Estádio Banco Guayaquil, em Quito, no Equador
Capacidade: 12.00
Características: Gramado natural
2.850 metros acima do nível do mar (altitude pode gerar grandes efeitos nos jogadores)
Distância de São Paulo: 4307km

San Lorenzo

Estádio: Estádio Pedro Bidegain, em Bueno Aires, na Argentina
Capacidade: 47.964
Características: Gramado natural
25 metros acima do nível do mar (baixa altitude, que não gera efeitos nos jogadores)
Distância de São Paulo: 1675km

Liverpool

Estádio: Estádio Belvedere, em Montevidéu, no Uruguai
Capacidade: 10.000
Características: Gramado natural
43 metros acima do nível do mar (baixa altitude, que não gera efeitos nos jogadores)
Distância de São Paulo: 1563km

Distância que o Palmeiras vai percorrer no total, com ida e volta: 15.090 km

Grupo G

Atlético-MG

Estádio: Arena MRV, em Belo Horizonte
Capacidade: 46.000
Características: Gramado natural
850 metros acima do nível do mar (baixa altitude, que não gera efeitos nos jogadores)

Peñarol

Estádio: Estádio Campeón del Siglo, em Montevidéu, no Uruguai
Capacidade: 40.700
Características: Gramado natural
43 metros acima do nível do mar (baixa altitude, que não gera efeitos nos jogadores)
Distância de Belo Horizonte: 2053km

Rosario Central

Estádio: Estádio Gigante de Arroyito, em Rosário, na Argentina
Capacidade: 41.465
Características: Gramado natural
31 metros acima do nível do mar (baixa altitude, que não gera efeitos nos jogadores)
Distância de Belo Horizonte: 2202km

Caracas

Estádio: Estádio Olímpico de la Universidad Central de Venezuela, em Caracas, na Venezuela
Capacidade: 24.264
Características: Gramado natural
900 metros acima do nível do mar (baixa altitude, que não gera efeitos nos jogadores)
Distância de Belo Horizonte: 4203km

Distância que o Atlético vai percorrer no total, com ida e volta: 16.916km

Grupo H

River Plate

Estádio: Estádio Monumental de Núñez, em Bueno Aires, na Argentina
Capacidade: 84.567
Características: Gramado híbrido (5% sintético)
25 metros acima do nível do mar (baixa altitude, que não gera efeitos nos jogadores)

Libertad

Estádio: Estádio Tigo La Huerta, em Assunção, no Paraguai
Capacidade: 10.100
Características: Gramado natural
43 metros acima do nível do mar (baixa altitude, que não gera efeitos nos jogadores)

Deportivo Táchira

Estádio: Estádio Polideportivo de Pueblo Nuevo, de San Cristóbal, na Venezuela
Capacidade: 42.500
Características: Gramado natural
860 metros acima do nível do mar (baixa altitude, que não gera efeitos nos jogadores)

Nacional

Estádio: Estádio Gran Parque Central, em Montevidéu, no Uruguai
Capacidade: 37.000
Características: Gramado natural
43 metros acima do nível do mar (baixa altitude, que não gera efeitos nos jogadores)

A altitude é temida por jogadores nacionais e o Botafogo não atua nessa circunstância desde a libertadores de 2014, quando disputou duas partidas no equador. Vale destacar que a cidade onde ocorrerá o confronto contra o LDU não traz boas recordações para os torcedores Alvinegros. Já que em 2014, na pré-libertadores, o Glorioso perdeu por 1 a 0 para o Deportivo Quito. Mas, acabou se garantindo ao golear a equipe por 4 a 0 no Rio.

Diante do confronto que vale a liderança do Grupo A, onde ambas as equipes estão empatadas com oito pontos, onde garantindo um empate já se consolida na liderança. Isso porque, com o empate diante do LDU, em Quito, o Botafogo seguirá na liderança e definirá a classificação de forma direta para as oitavas de final diante do Magallanes.

De acordo com informações do portal GE, no elenco atual da equipe apenas oito jogadores têm experiência em jogos acima do nível do mar, sendo dois deles, Danilo Barbosa e Patrick de Paula, não sendo relacionados para o confronto. Dos que viajaram, apenas Di Placido, Luis Segovia, Victor Cuesta, Tchê Tchê, Marlon Freitas e Lucas Fernandes já atuaram em altitude.